Dribbling · E- bis C-Junioren

Dribbling durch die Tore mit Schatten

Ziel
Richtungswechsel unter Zeitdruck mit Gegnerkontakt
Dauer
15 Minuten
Spieler
6 bis 14 Spieler
Skizze: Dribbling durch die Tore mit Schatten (Vorschau)

Worum es geht

Bei dieser Form dribbelt jedes Kind mit eigenem Ball durch ein Feld voller kleiner Hütchentore, während ein Partner ohne Ball als Schatten hinterherläuft. Der Schatten darf den Ball nicht attackieren, aber er bleibt dicht dran und zwingt das dribbelnde Kind zu Tempo und Richtungswechseln. Nach einer Minute wechseln die Rollen. Wer in dieser Zeit mehr Tore durchdribbelt, gewinnt die Runde.

Der Schatten macht aus einer Technikübung eine Spielsituation. Die Kinder müssen den Kopf heben, freie Tore suchen und Wege planen, und das alles mit einem Gegner im Rücken. Das ist genau die Situation, die sie im Spiel ständig erleben. Trotzdem bleibt die Form für E- bis C-Junioren sicher, weil kein Ball attackiert wird.

Der Trainer kann die Form in drei Stufen aufbauen: zuerst ohne Schatten, dann mit passivem Schatten, dann mit aktivem Gegner, der den Ball erobern darf. In der Vollversion beschreiben wir den Aufbau, den Ablauf mit Punktesystem, drei Varianten und die Coaching-Punkte zu Orientierung, Ballführung und Körpereinsatz.

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