Exercices de tir au but pour juniors D
Exercices de tir au but pour juniors D (11 à 12 ans). Finitions en course, après contrôle, après un pivot et après un centre : des exercices de tir avec gardien.
Les juniors D ont onze à douze ans. Ils passent du petit terrain vers un terrain plus grand et apprennent à lire les espaces et les coéquipiers. Les techniques qu’ils maîtrisent peuvent maintenant être liées à la pression du temps et à un adversaire. Prévois 75 à 90 minutes avec un thème clair, des groupes de six à huit joueurs et des formes jouées qui reprennent le thème. Explique brièvement, montre, puis laisse jouer.
4 exercices pour juniors D (11 à 12 ans)
Aperçujuniors F à D
Concours de tirs sur deux buts
Tirs rapides sous pression temporelle avec esprit de compétition
Aperçujuniors D à B
Finition après un centre de l'aile
Timing de la course et finition sur centre
Entièrement ouvertjuniors E et D
Tir au but après contrôle
Contrôle orienté vers le but et tir dans la course
Aperçujuniors D et C
Tir au but après pivot avec adversaire
Se retourner dos au but et conclure rapidement
Autres exercices pour juniors D
Questions fréquentes sur les exercices de tir au but chez les juniors D
Combien de temps doit durer un exercice de tir au but chez les juniors D ?
Comme repère, 15 à 20 minutes par exercice. La qualité compte plus que la montre : dès que la concentration baisse ou que les erreurs augmentent, change d’exercice ou de variante. Chez les juniors D, prévois plutôt deux ou trois exercices courts qu’un seul long.
Combien de juniors par groupe ?
6 à 10 joueurs par groupe. Ainsi chacun a beaucoup de touches de balle et peu d’attente. À partir de douze joueurs, sépare en deux groupes.
Que trouve-t-on dans chaque exercice ?
Un schéma, l’objectif, la durée, le nombre de joueurs, l’organisation, le déroulement par étapes, des variantes pour faciliter ou compliquer, et des points de coaching. Certains exercices sont entièrement ouverts, les autres montrent un aperçu.