Ein-Kontakt-Rondo

Das Ein-Kontakt-Rondo ist die anspruchsvollste Form des klassischen Rondos. Fünf Spieler verteilen sich aussen um ein Quadrat von etwa 10 × 10 Metern, zwei Verteidiger pressen in der Mitte. Erlaubt ist nur ein Kontakt. Wer zwei braucht, hat den Ball verloren und geht in die Mitte. Das Feld bleibt bewusst klein, damit der Druck echt ist.

Für B- und A-Junioren trainiert diese Form das, was im Spiel unter Druck den Unterschied macht: Der Blick geht vor dem Ball, nicht erst mit dem Ball. Der Standfuss wird früh ausgerichtet, sonst wird der Pass ungenau. Und ein Schritt zur Seite öffnet den Winkel, den man für den nächsten Direktpass braucht.

Gespielt wird in Runden von 90 Sekunden mit kurzer Pause, insgesamt rund zehn Minuten. Leidet die Qualität zu stark, erlaubt der Trainer vorübergehend zwei Kontakte oder vergrössert das Feld auf 12 × 12 Meter. Der ganze Ablauf, die Varianten und die Coaching-Punkte stehen hier offen.