Formes jouées pour juniors A
Formes jouées pour juniors A (17 à 19 ans). Petits jeux avec des règles qui favorisent un comportement précis.
Les juniors A ont dix-sept à dix-neuf ans et sont à la porte du football actif. Les bases physiques et techniques sont posées, ce qui compte maintenant, c’est l’application dans le jeu : décisions sous pression, intelligence de jeu et constance sur 90 minutes. Prévois des séances avec un caractère de compétition, des rôles clairs et un retour d’égal à égal.
2 exercices pour juniors A (17 à 19 ans)
Aperçujuniors B et A
Construction sur renvoi aux six mètres
Relance courte sur les six mètres, angles de passe, courage sous pressing
Aperçujuniors B et A
Limite de touches selon la zone
Relance rapide, vitesse au milieu de terrain, 1 contre 1 libre devant le but
Autres exercices pour juniors A
Questions fréquentes sur les formes jouées chez les juniors A
Combien de temps doit durer un forme jouée chez les juniors A ?
Comme repère, 20 à 25 minutes par exercice. La qualité compte plus que la montre : dès que la concentration baisse ou que les erreurs augmentent, change d’exercice ou de variante. Chez les juniors A, prévois plutôt deux ou trois exercices courts qu’un seul long.
Combien de juniors par groupe ?
8 à 14 joueurs. Ainsi chacun a beaucoup de touches de balle et peu d’attente. Les formes jouées avec adversaire et finition peuvent durer plus longtemps que les exercices isolés.
Que trouve-t-on dans chaque exercice ?
Un schéma, l’objectif, la durée, le nombre de joueurs, l’organisation, le déroulement par étapes, des variantes pour faciliter ou compliquer, et des points de coaching. Certains exercices sont entièrement ouverts, les autres montrent un aperçu.