Trainerbank
Forme di gioco per juniori A (da 17 a 19 anni). Piccole partite con regole che stimolano un comportamento preciso.
I juniori A hanno dai diciassette ai diciannove anni e sono alle porte del calcio attivo. Le basi fisiche e tecniche sono poste, ora conta l’applicazione in partita: decisioni sotto pressione, intelligenza di gioco e costanza per 90 minuti. Prevedi allenamenti con carattere di competizione, ruoli chiari e un confronto alla pari.
Anteprimajuniori B e A
Uscita dal rinvio dal fondo, angoli di appoggio, coraggio sotto pressing
Anteprimajuniori B e A
Costruzione rapida, ritmo a centrocampo, 1 contro 1 libero davanti alla porta
Come riferimento, da 20 a 25 minuti per esercizio. La qualità conta più dell’orologio: appena cala la concentrazione o aumentano gli errori, cambia esercizio o variante. Con i juniori A è meglio prevedere due o tre esercizi brevi che uno lungo.
da 8 a 14 giocatori. Così ognuno ha molti tocchi di palla e poca attesa. Le forme di gioco con avversario e conclusione possono durare più degli esercizi isolati.
Uno schema, l’obiettivo, la durata, il numero di giocatori, l’organizzazione, lo svolgimento a passi, varianti per facilitare o rendere più difficile e punti di coaching. Alcuni esercizi sono completamente aperti, gli altri mostrano un’anteprima.