Esercizi di tiro in porta per juniori A
Esercizi di tiro in porta per juniori A (da 17 a 19 anni). Conclusioni in corsa, dopo il controllo, dopo una rotazione e dopo un cross: esercizi di tiro con portiere.
I juniori A hanno dai diciassette ai diciannove anni e sono alle porte del calcio attivo. Le basi fisiche e tecniche sono poste, ora conta l’applicazione in partita: decisioni sotto pressione, intelligenza di gioco e costanza per 90 minuti. Prevedi allenamenti con carattere di competizione, ruoli chiari e un confronto alla pari.
2 esercizi per juniori A (da 17 a 19 anni)
Anteprimajuniori B e A
Recupero del pallone e conclusione immediata
Transizione dopo il recupero del pallone, conclusione nei primi secondi, contropressing dopo la perdita del pallone
Completamente apertojuniori da C a A
Sponda e tiro dalla distanza
Tiro dalla distanza, sponda spalle alla porta, inserimento del centrocampista, inseguire la respinta
Altri esercizi per juniori A
Domande frequenti sugli esercizi di tiro in porta con i juniori A
Quanto deve durare un esercizio di tiro in porta con i juniori A?
Come riferimento, da 20 a 25 minuti per esercizio. La qualità conta più dell’orologio: appena cala la concentrazione o aumentano gli errori, cambia esercizio o variante. Con i juniori A è meglio prevedere due o tre esercizi brevi che uno lungo.
Quanti juniori per gruppo?
da 8 a 14 giocatori. Così ognuno ha molti tocchi di palla e poca attesa. Le forme di gioco con avversario e conclusione possono durare più degli esercizi isolati.
Cosa c’è in ogni esercizio?
Uno schema, l’obiettivo, la durata, il numero di giocatori, l’organizzazione, lo svolgimento a passi, varianti per facilitare o rendere più difficile e punti di coaching. Alcuni esercizi sono completamente aperti, gli altri mostrano un’anteprima.