Trainerbank
Exercices de passes pour juniors F (7 à 8 ans). Exercices de passes pour tous les âges : du premier contact dans le carré aux enchaînements sous pression.
Les juniors F ont sept à huit ans. Les enfants comprennent maintenant des règles simples et répètent de courts enchaînements, mais restent concentrés sur eux-mêmes et sur le ballon. Prévois des séances de 60 minutes avec trois ou quatre blocs : échauffement sous forme de jeu, deux ateliers techniques en petits groupes de quatre à six enfants, et pour finir du jeu libre sur petits buts. Beaucoup de touches de balle comptent plus que la forme parfaite.
Comme repère, 10 à 15 minutes par exercice. La qualité compte plus que la montre : dès que la concentration baisse ou que les erreurs augmentent, change d’exercice ou de variante. Chez les juniors F, prévois plutôt deux ou trois exercices courts qu’un seul long.
4 à 6 enfants par groupe ou atelier. Ainsi chacun a beaucoup de touches de balle et peu d’attente. Installe plutôt deux petits ateliers qu’un grand.
Un schéma, l’objectif, la durée, le nombre de joueurs, l’organisation, le déroulement par étapes, des variantes pour faciliter ou compliquer, et des points de coaching. Certains exercices sont entièrement ouverts, les autres montrent un aperçu.