Dribbling · juniori E e D
1 contro 1 su mini-porte
- Obiettivo
- Superare l'avversario in dribbling e segnare
- Durata
- 18 minuti
- Giocatori
- da 4 a 12 giocatori

Di cosa si tratta
L'1 contro 1 è la disciplina regina del calcio bambini. Nessun allenamento porta così tanti duelli, dribbling e decisioni come questa forma. In un campo di circa quindici metri per dieci ci sono due mini-porte a ciascuna estremità. Un bambino attacca, l'altro difende. L'attaccante cerca di superare l'avversario e di segnare in una delle due porte. Dopo un gol o una perdita del pallone i ruoli si invertono.
Le due mini-porte per lato sono il trucco decisivo. L'attaccante ha sempre due opzioni e deve costringere il difensore a scegliere un lato. Proprio questa è la base di ogni finta. Il difensore impara a non impegnarsi troppo presto e a indirizzare l'avversario con il corpo.
Per l'allenatore la forma è produttiva perché si svolge in parallelo su più campi e i bambini si organizzano da soli. Nella versione completa descriviamo l'organizzazione per quattro fino a dodici bambini, lo svolgimento con le regole di cambio, tre varianti con passaggio dall'esterno e inserimento di un compagno, oltre ai punti di coaching per attaccanti e difensori.
Esercizi simili
Altri esercizi di dribbling per juniori E e D.
Anteprimajuniori da E a C
Dribbling tra le porticine con l'ombra
Cambi di direzione sotto pressione di tempo con contatto dell'avversario
Anteprimajuniori F e E
Slalom in dribbling con tiro in porta
Conduzione stretta della palla con cambio di ritmo e tiro in porta
Completamente apertojuniori G e F
Giardino del dribbling
Conduzione della palla con entrambi i piedi e testa alta