Spielformen · C- und B-Junioren
Gegenpressing: fünf Sekunden nach Ballverlust
- Ziel
- Sofortiges Umschalten nach Ballverlust, gemeinsames Gegenpressing, Entscheidung zwischen Rückeroberung und Rückzug
- Dauer
- 20 Minuten
- Spieler
- 10 bis 14 Spieler
Worum es geht
Das Gegenpressing-Spiel macht aus dem Moment nach dem Ballverlust eine klare Aufgabe. Auf einem Feld von 35 × 25 Metern mit Mittellinie und je zwei Minitoren pro Endlinie spielen zwei Teams zu sechs Spielern frei gegeneinander. Verliert ein Team den Ball, zählt der Trainer laut bis fünf. Die nächsten drei Spieler laufen den Ballführer und seine Anspielstationen an. Gelingt die Rückeroberung innert fünf Sekunden, gibt es einen Punkt und den direkten Angriff auf ein Minitor. Gelingt sie nicht, zieht sich das Team hinter die Mittellinie zurück und verteidigt geordnet.
Für C- und B-Junioren steckt darin die ganze Logik des Gegenpressings: Der ballnächste Spieler läuft sofort an, ohne auf die anderen zu warten. Die zweite und dritte Welle schliessen die Passwege, nicht nur den Ball. Und nach fünf Sekunden ohne Ballgewinn wird der Rückzug ebenso konsequent ausgeführt wie das Anlaufen.
Vier Durchgänge à vier Minuten, Treffer und Ballgewinne innert fünf Sekunden zählen je einen Punkt. Vier Minitore, sechs Hütchen, Leibchen und Bälle, zehn bis vierzehn Spieler. Der ganze Ablauf, die Varianten und die Coaching-Punkte stehen hier offen.
Organisation
Feld von 35 × 25 m mit Mittellinie, sechs Hütchen markieren die Ecken und die Mittellinie. An jeder Endlinie zwei Minitore aussen. Zwei Teams zu sechs Spielern, der Trainer steht mit Ersatzbällen an der Seitenlinie. Vier Durchgänge à vier Minuten, Treffer zählen einen Punkt, Ballgewinne innert fünf Sekunden ebenfalls.
Material: 4 Minitore, 6 Hütchen, Leibchen, Bälle
Ablauf
- 1Freies 6 gegen 6 auf je zwei Minitore; hier verliert Team A den Ball durch einen abgefangenen Pass.
- 2Ab dem Ballverlust zählt der Trainer laut bis fünf, die nächsten drei Spieler von Team A laufen den Ballführer und seine Anspielstationen an.
- 3Gewinnt Team A den Ball innert fünf Sekunden, zählt der Ballgewinn einen Punkt und Team A greift direkt auf ein Minitor an.
- 4Gelingt die Rückeroberung nicht, zieht sich Team A hinter die Mittellinie zurück und verteidigt geordnet.
Varianten
- Drei statt fünf Sekunden für die Rückeroberung
- Ein Tor direkt nach der Rückeroberung zählt doppelt
- Team in Ballbesitz darf nur mit drei Kontakten spielen
Coaching-Punkte
- Der ballnächste Spieler läuft sofort an, ohne auf die anderen zu warten.
- Die zweite und dritte Welle schliessen die Passwege, nicht nur den Ball.
- Nach fünf Sekunden ohne Ballgewinn wird der Rückzug ebenso konsequent ausgeführt wie das Anlaufen.
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