Exercices de passes pour juniors E
Exercices de passes pour juniors E (9 à 10 ans). Exercices de passes pour tous les âges : du premier contact dans le carré aux enchaînements sous pression.
Les juniors E ont neuf à dix ans. C’est l’âge où les enfants apprennent la technique le plus vite. Ils peuvent se concentrer dix à quinze minutes sur une tâche et commencent à percevoir leurs coéquipiers. Prévois 60 à 75 minutes avec un thème technique par séance, des groupes de quatre à six enfants et au moins un tiers du temps en jeu sur petits buts. Montre correctement et corrige un ou deux points par exercice.
3 exercices pour juniors E (9 à 10 ans)
Aperçujuniors E à C
Jeu de passes 4 contre 2 avec transition
Passer sous pression adverse et transition rapide après la perte du ballon
Aperçujuniors E et D
Passe et suivre en triangle
Passer sous pression temporelle avec changement de position permanent
Entièrement ouvertjuniors F et E
Passes en carré
Premier contact et précision de la passe sur courte distance
Autres exercices pour juniors E
Questions fréquentes sur les exercices de passes chez les juniors E
Combien de temps doit durer un exercice de passes chez les juniors E ?
Comme repère, 10 à 15 minutes par exercice. La qualité compte plus que la montre : dès que la concentration baisse ou que les erreurs augmentent, change d’exercice ou de variante. Chez les juniors E, prévois plutôt deux ou trois exercices courts qu’un seul long.
Combien de enfants par groupe ?
4 à 6 enfants par groupe ou atelier. Ainsi chacun a beaucoup de touches de balle et peu d’attente. Installe plutôt deux petits ateliers qu’un grand.
Que trouve-t-on dans chaque exercice ?
Un schéma, l’objectif, la durée, le nombre de joueurs, l’organisation, le déroulement par étapes, des variantes pour faciliter ou compliquer, et des points de coaching. Certains exercices sont entièrement ouverts, les autres montrent un aperçu.