Chat avec ballon

Le chat avec ballon est le classique des jeux d'échauffement dans le football des enfants. Tous les joueurs de champ dribblent avec leur propre ballon dans un terrain d'environ 20 × 16 mètres, deux chasseurs sans ballon essaient de sortir les ballons du terrain. Celui dont le ballon est sorti échange son rôle avec le chasseur. Celui qui quitte le terrain devient également chasseur.

Le jeu apporte exactement ce dont les enfants des juniors G à E ont besoin à l'échauffement : le pouls qui monte, beaucoup de contacts avec le ballon, des changements de direction sous pression et du plaisir de jouer. Au passage, les enfants apprennent à placer le corps entre le ballon et l'adversaire et à s'échapper vers les espaces libres au lieu de fuir dans les coins.

Pour l'entraîneur, la mise en place est réglée en une minute : quatre cônes, un ballon par joueur de champ. Deux manches de trois minutes suffisent, ensuite le groupe est prêt pour la partie principale. La version complète contient le déroulement étape par étape, les variantes et les points de coaching sur la protection du ballon.