Farbenruf mit Antritt und Abschluss

Der Farbenruf mit Antritt und Abschluss verbindet Reaktion, Antritt über kurze Distanz und Torschuss nach Richtungswechsel. Vier Hütchen in vier Farben bilden ein Quadrat von etwa 12 × 12 Metern, in der Mitte ist der Startpunkt, rund zwölf Meter davon entfernt steht ein Minitor. Der Spieler tippelt in der Mitte, der Trainer ruft eine Farbe. Der Spieler sprintet zum Hütchen, tippt es an, kommt zurück zur Mitte, bekommt den flachen Pass und schliesst ab.

Für D- bis B-Junioren entscheidet der erste Schritt nach dem Ruf, darum bleiben die Füsse vor dem Signal in Bewegung. Beim Hütchen kurz tief gehen und abbremsen, dann sofort wieder beschleunigen. Und der Abschluss wird trotz Zeitdruck platziert, nicht mit voller Kraft.

Acht Durchgänge pro Spieler mit mindestens 30 Sekunden Pause, zwei Serien mit zwei Minuten Pause. Vier farbige Hütchen, ein Minitor, Bälle, sechs bis zwölf Spieler, zwölf Minuten. Die Vollversion enthält den Ablauf, die Varianten mit zwei Farben, Leibchen und Wettlauf sowie die Coaching-Punkte.